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Cómo hackear tu vida para ganar eficiencia

Hackear para mejorar alcanzar objetivos

El problema de la mayoría de las personas es que siempre estamos esperando que un truco solucione todos nuestros problemas, pero al final del día lo único que tenemos que hacer es hackear nuestra vida.

'Hackear la vida' es un término puesto sobre la mesa en el 2004 por escritor británico Danny O'Brien en la conferencia de tecnología de O'Reilly. La idea es de usar de usar la mentalidad de un hacker para acelerar las actividades rutinarias y alcanzar más rápido y fácil los objetivos.

La hipótesis de O'Brien es que estas personas, generalmente introvertidos son muy eficientes en sus resultados porque han logrado un sistema de tácticas para navegar en un mundo caótico y diverso, en donde el autocontrol juega un papel importante.

Tips para hackear tu mente y cambiar tu vida

La idea principal para hackerar tu mente y por lo tanto mejorar tu caliad de vida es hacer actividades que te pemitan

Estos son algunos consejos de Anaximander y otros expertos:

• Apaga tus redes sociales

Si quieres ser más eficiente tendrás que tomar una medida muy dolorosa: olvida -mientras trabajas-el whatsapp, telegram o cualquier chat que uses, también deja de consultar las redes sociales, las noticias o TikTok.

• Pon en silencio tu celular

Las llamadas telefónicas son un fuerte distractor.

• Aléjate de tu correo electrónico

Si su correo electrónico está programado para cargar nuevo e-mail cada minuto, cámbialo para que lo carge cada 15 minutos o cada hora, así te interrumpe lo menos posible.

• Crea respuestas preprogramadas

Si tienes que mandar repuestas parecidas, invente un respuesta bien hecha y adecuada una sola vez, en vez de crear siempre un texto nuevo, crea una versión de la forma y guárdalo el para el uso continuo en el futuro.

•Concéntrate en una tarea

Ocupa la pantalla completa con la aplicación que estás para reducir al mínimo cualquier distracción visual por otros programas.

• Da continuidad a lo que haces

Al interrumpir una tarea de trabajo, anota qué necesita hacer después de la interrrupción. Esto hace más fácil recomenzar con esa tarea cuando usted resume el trabajo.

•Evita las interrupciones

Pero piénsalo otra vez ¿Dejarás esta tarea para más tarde? Dedica mejor cinco minutos de concentración a su tarea y repártalo en un tiempo dado, en vez de postergarlo para después. Harás que la tarea parezca más factible.

• La verticalidad del pensamiento

Esfuérsate por generar ideas verticales es decir interrumpe toda comunicación, y dedícate a un solo proyecto en un día entero.

No se trata de tencologia sino de concentración

En el fondo si lo que buscas es hackear tu vida no es el uso de la tecnología lo importante, si no definir el modo más inteligente de usar la tecnología, reducir las distracciones y principalmente encontrar el camino simple para mejorar el uso de tu tiempo, el recurso más limitado que tenemos

El objetivo es ahorrar más tiempo y esfuerzo del que se necesite para realizar cualquier tarea. Hacer que nuestras tareas sean más fáciles y no gastar el tiempo en actividades improductivas

El innovador dominante

O'Brien usó el concepto Geeks Alpha para definir a los líderes que habían encontrado un modo más simple de resolver las cosas. Este término lo podemos traducir como un innovador dominante, que se apasiona por obtener lo mejor de lo que usa , tradicionalmente tecnología, pero en este caso estamos hablado de técnicas para hackear la vida, lo que significa que son personas apasiodas en ser líderes en innovación para alcanzar lo mejor :

"Los Geeks Alpha prefieren usar una sola aplicación, y se quejan y gruñen si sus jefes intentan obligarlos a usar organizadores de alta tecnología. También (acostumbran) usar guiones para automatizar cualquier tarea repetitiva, asegurarse de sincronizar diferentes dispositivos para siempre tener los archivos (y sus copias de seguridad) disponibles cuando se los necesite, y no dejar que las cosas se estanquen, sino tratar de hacer las cosas a medida que van surgiendo.

Joshua Philipp autor de la cita anterior agrega que hay autores que escriben sobre el hackear a la vida que explican que lo importante no son las herramientas, pues uno puede pasarse la vida buscando la mejor, si no hacer de hacer un hábito la actitud de eficiencia, es decir saber detenerse cuando se prevea que se va a perder el tiempo, saber cuándo hay que dejar de buscar, apagar todo y empezar de nuevo

¿Eres un innovador dominante?

Fuente


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